چند راهکار ساده تغذیه‌ای برای کمک به درمان "کرونا"

کد مطلب 16789 1399-12-04 12:41
زمان تقریبی مطالعه 2دقیقه
چند راهکار ساده تغذیه‌ای برای کمک به درمان "کرونا"

- اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ "نمک طبیعی طعام" دارای خواص ضد میکروبی است و شستشوی حلق و بینی با آب نمک رقیق و ولرم، هم در پیشگیری و هم درمان کرونا بسیار مؤثر است.
برای انجام این کار، یک قاشق چایخوری نمک طبیعی را در یک لیوان آب گرم حل کنید و حداقل دو بار در روز غرغره و استنشاق کنید.
 غرغره کردن یا خوردن "گل ختمی" نیز بسیار خوب و مفید است چرا که گل ختمی خاصیت ضد عفونی‌کنندگی دارد و در درمان بیماری‌های ویروسی بسیار کمک‌کننده است؛ یک قاشق غذاخوری گل ختمی را در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و هر 8 ساعت غرغره کنید.
مصرف انواع "سوپ سبزیجات" که در آن از روغن زیتون و آلو استفاده شده باشد هم بسیار توصیه می‌شود؛ می‌توانید در این سوپ از هویج  و جوانه‌های غلات نیز استفاده کنید و یک لیوان "عرق یونجه" نیز به آن اضافه کنید که خواص آن را دوچندان می‌کند.
خوردن روزانه حداقل یک واحد از میوه‌هایی مثل "سیب‌، انار شیرین یا ملس، بِه" و همینطور "لیمو شیرین" باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
پیاز و سیر پخته هم که خواص میکروب‌کشی دارند و مصرف آنها به همراه غذا می‌تواند برای بیمار کرونایی بسیار مفید و موثر باشد.
"حریره بادام" یکی دیگر از خوراکیهایی است که در طب سنتی برای بهبود کرونا توصیه شده است؛ یک قاشق غذاخوری پودر بادام را با نصف استکان آب گرم و کمی عسل مخلوط کنید و روزانه میل کنید همچنین در وعده صبحانه از کره محلی با عسل یا مربای سیب خانگی استفاده کنید.
میزان استفاده از "طب سنتی" در سیستم بیمارستانی کشورمان همچنان "صفر" است!راهکارهای طب سنتی برای جلوگیری از "ریزش مو"طب سنتی | درمان بسیاری از بیماریها از طریق "ناف"!فیلم/ صفر تا صد درمان "کبد چرب" با راهکارهای طب سنتی!طب سنتی|چگونه از طریق "رنگ پوست" می‌توان به نوع بیماری‌ پی برد؟!طب سنتی| معرفی چند خوراکی برای تقویت حافظهراهکارهای ساده طب سنتی برای درمان "سینوزیت"جدیدترین خبرها و تحلیل‌های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید)


این مطلب را برای دوستانتان هم ارسال کنید :