خواص کنگر
خواص کنگر مجموعه: خواص مواد غذایی آیا می دانید کنگر دارای چه فوایدی می باشد؟ آیا می دانید کنگر برای تمام افراد مفید نیست و برای برخی حتی مضر است؟كنگر معمولی گیاهی است خودرو با برگهای خاردار و ساقههای ضخیم شبیه به كرفس كه از آن در پخت سوپ، خورش و حتی بهصورت خام در سالاد استفاده میكنند. البته با توجه به اینكه برگهای آن تیغهای ریز و تیزی دارند، هنگام پاک کردن کنگر مراقب دستان خود باشید؛ بهتر است از دستكش استفاده كنید
1403\05\06 01:40:11 # تغذیه